สะตอฟอร์ยู ::: สนับสนุนให้คนใต้ได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น!!!

ด้วยอากาศที่หนาวเย็น หลายๆคนเลือกอาบน้ำอุ่นแต่บางครั้งการอาบน้ำอุ่นจะทำให้ผิวแห้งง่ายกว่าอาบน้ำเย็นเพราะน้ำมันผิวหนัง ถูกชะล้างออกไป รวมทั้งความชื้นของอากาศที่ลดลง อาจส่งผลให้ผิวหนังแห้งแตก และคันง่าย ดังนั้น เราควรดูแลร่างกายในช่วงหน้าหนาวนี้เป็นพิเศษ ด้วยสมุนไพรพื้นบ้านที่เราหลายคนอาจมองข้ามอย่าง "ลูกมะกรูด"





คนสมัยก่อนนิยมใช้ผลมะกรูดในการบำรุงผิวพรรณในช่วงหน้าหนาว เพราะในผลของมะกรูดมีน้ำมันที่ผิวของมะกรูดอยู่เป็นจำนวนมาก แทรกซึมสู่ผิวหนังได้เป็นอย่างดี  มีสรรพคุณช่วยให้ผิวชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวหนังที่ตายหลุดลอกออกไป และช่วยกระตุ้นให้มีการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมา ผิวบริเวณที่หยาบกร้านจะขาวเนียนนุ่มขึ้น


สิ่งที่ต้องเตรียมคือคั้นน้ำมันผิวมะกรูด: นำมะกรูดล้างทำความสะอาด  นำมาผ่าครึ่งให้เป็นสองชิ้นแกะเมล็ดออกไป  แล้วคว้านไส้ออก และนำส่วนผิวด้านนอกมะกรูดหั่นเป็นชิ้น เล็กๆ ปั่นให้ละเอียดที่สุด ตักใส่ชามเตรียมไว้  แล้วค่อยๆ เติมน้ำอุ่นลงไปให้ส่วนผสมเริ่มเหลว  ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วกรองเอาแต่น้ำ (จะมีกลิ่นเหม็นเขียวจากผิวน้ำมันมะกรูดนิดหน่อยนนะจ๊ะ)


สูตร 1 : เหมาะกับทุกสภาพผิว ปั่นมะกรูดครึ่งลูกให้เป็นเนื้อครีมจากนั้นผสมกับน้ำผึ้งครึ่งถ้วยคนให้เท่ากัน ทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออก ด้วยน้ำเย็น


สูตร 2 : เหมาะกับผิวแห้ง ปั่นมะกรูดครึ่งลูกให้เป็นเนื้อครีมผสมกับน้ำมันมะกรูดจำนวนเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ทาบนใบหน้าให้ทั่ว หรือผิวกาย เว้นบริเวณรอบดวงตา ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น


สูตร 3 : เหมาะกับผิวมัน ปั่นมะกรูดครึ่งลูกให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน ผสมกับน้ำมันมะกรูดและไข่ขาว 1 ฟอง คนให้เข้ากัน จากนั้นพอกบนใบหน้า ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น





Tip @ สำหรับคนมีเวลาน้อย >> นำมะกรูดล้างทำความสะอาด ผ่าครึ่งให้เป็น 2 ชิ้นแกะเมล็ดออก แล้วนำไปปั่นให้ละเอียดที่สุดจากนั้นนำใส่ภาชนะไว้ ค่อยๆเทน้ำมันมะกรูดเล็กน้อยกับเกลือป่น 2 ช้อนโต๊ะ  คนให้เข้ากัน แล้วนำไปขัดบริเวณที่มีจุดดำด้านเช่นข้อศอก หัวเข่า ตาตุ่ม จะช่วย


Cr. @ mcot-web.mcot.net