สะตอฟอร์ยู ::: สนับสนุนให้คนใต้ได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น!!!

น้ำมันมะพร้าวมีดีอย่างไร

คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ในการใช้หมักผมและนวดในหน้าในดูกระจ่างใส่เท่านั้น แต่ความจริงและน้ำมันผลไม้ชนิดนี้สามารถดื่มได้เช่นเดียวกับน้ำผลไม้ชนิดอื่น อีกทั้งมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่า

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ คือ น้ำมันมะพร้าวที่สกัดมาจากเนื้อมะพร้าวสดเป็นน้ำมันมะพร้าวที่บริสุทธิ์ที่สุด สีใสเหมือนน้ำมีวิตามินอีและไม่ผ่านขบวนการเติมออกซิเจน (oxidation) และที่สำคัญในน้ำมันมะพร้าวมีกรดคลอริกอยู่ประมาณ 54.61% เมื่อเราบริโภคน้ำมันมะพร้าวเข้าไปในร่างกายกรดคลอริกในน้ำมันมะพร้าวจะถูกเปลี่ยนเป็นโมโนกลีเซอไรด์ที่มีชื่อว่า โมโนลอรีน ซึ่งเป็นสารตัวเดียวกับที่อยู่ในน้ำนมแม่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับทารกในระยะ 6 เดือนแรก ซึ่งร่างกายยังไม่สร้างระบบภูมิคุ้มกันเองได้ และโมโนลอรีนยังเป็นสารปฏิชีวนะที่สามารถฆ่าเชื้อที่ก่อให้เกิดหลอดเลือดแข็งตัวได้อีกด้วย

ส่วนสรรพคุณและประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์นั้นก็มีไม่น้อย ทั้งในเรื่องการชะลอความชรา ด้วยการต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระ ป้องกันการเหี่ยวย่นของผิวหนัง ป้องกันกระและรอยคล้ำบนผิวหน้า มีส่วนช่วยไม่ให้ผิวแห้งและหยาบกร้าน ช่วยลดการเกิดผมหงอก เพราะน้ำมันมะพร้าวจะไปยึดเกาะกับโปรตีนเพื่อป้องกันการสูญเสียโปรตีนของเส้นผม เสริมความแข็งแรงโดยการรักษาความชื้น และลดรอยแตกแยกในเส้นผมได้ดี

ไม่เพียงเท่านั้นน้ำมันมะพร้าวยังช่วยป้องกันโรคได้อีกด้วย โดยหากบริโภคน้ำมันมะพร้าวเป็นประจำ(เลิกบริโภคน้ำมันไม่อิ่มตัว) จะช่วยแก้ปัญหาร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง ความอ่อนล้าของผู้สูงอายุ และช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โดยเฉพาะโรคอ้วน เพราะให้พลังงานน้อย และยังเข้าไปเร่งอัตราการเผาผลาญอาหารให้เป็นพลังงาน

นอกจากนี้ ยังใช้น้ำมันมะพร้าวในการกระตุ้นกิจกรรมทางเพศ เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวเป็นสารธรรมชาติที่มีสมบัติคล้ายสารหล่อลื่นในช่องคลอด และใช้นวดเพื่อกระตุ้นความรู้สึกทางเพศได้อีกด้วย


Cr. // เดลินิวส์ออนไลน์